Bücher für den spirituellen Weg

von Alexandra Klinghammer

 

In diesem Newsletter möchte ich Ihnen ein paar Bücher vorstellen, von denen ich mich immer wieder inspirieren lasse. Es sind Bücher, aus denen eine tiefe, zeitlose Weisheit spricht und die eine wunderbare Hilfe und Unterstützung für den eigenen spirituellen Weg sind. Neben vielen Einsichten und Erkenntnissen, die sie vermitteln, enthalten viele der Werke zudem eine Reihe praktischer Tipps und Übungen. Auch aus diesem Grund habe ich sie für diesen Newsletter ausgesucht. Vielleicht spricht Sie ja da das eine oder andere Buch an und begleitet Sie fortan auch auf Ihrem Weg.
  

Einsichten und Inspirationen für jeden Tag

Das erste Buch, das ich Ihnen vorstellen möchte, ist von Paramahansa Yogananda und heisst An der Quelle des Lichts. Dabei handelt es sich um eine Sammlung von Auszügen aus Schriften und Vorträgen des bekannten spirituellen Lehrers, die von der Self-Realization Fellowship - eine spirituelle Gemeinschaft, die er zu seinen Lebzeiten gründete und die bis heute existiert - zusammengestellt wurde. Vielen dürfte Paramahansa Yogananda von seinem Klassiker »Autobiographie eines Yogi«  her bekannt sein. Für mich übrigens eines der besten spirituellen Bücher, die jemals geschrieben worden sind. Denjenigen, die dieses Buch noch nicht kennen, sei es daher ebenfalls wärmstens empfohlen. Die  vielen, teils wundersamen Ereignisse, Geschichten und Begegnungen, von denen Yogananda darin berichtet, zeigen, wie unendlich gross die Kraft unseres Geistes ist, welche Geheimnisse unser Körper birgt und dass der Tod nicht das Ende unserer Existenz ist. Auch erfährt man im Buch einiges über Sri Yukteswar, dem Meister Yoganandas, der zugleich ein bekannter Astrologe war. Die Beschreibung Sri Yukteswar über die Astral- und Kausalsphäre, die er Yogananda gibt, vermag den Blick für die Reise unserer Seele weit über unsere irdischen Inkarnationen hinaus zu öffnen.

Nun aber zum Buch »An der Quelle des Lichts«. Dieses Buch schätze ich so sehr, weil darin ganz viele Einsichten und Erkenntnisse Yoganandas, die er im Laufe seines Lebens gewonnen hat, zusammengefasst sind. Das Buch ist nach verschiedenen Lebensthemen geordnet, zu denen sich jeweils viele inspirierende Denkanstösse finden. Es sind kurze Texte, die man zum Beispiel als Inspirationsquelle für jeden Tag benutzen kann. Oder dafür, tiefer über ein Thema, das einen gerade beschäftigt, nachzudenken. Behandelt werden die grossen Fragen des Lebens und wie man sie meistert: Zum Beispiel wie man seine Ziele erreicht, mit anderen gut auskommt, seine Beziehungen vervollkommnet, Sicherheit in einer unbeständigen Welt findet sowie über Leid hinauswächst und inneren Frieden erlangt. Zu jedem Thema gibt es zudem spezifische Affirmationen oder Meditationen zur Vertiefung.

Hier eine kleine Kostprobe, um eine Vorstellung der Texte zu erhalten:
»Man muss bereit sein, jede Kränkung zu vergeben []. Es steht geschrieben, dass das Fortbestehen des Menschengeschlechts auf Vergebung beruht. Vergebung ist Heiligkeit. Vergebung hält das Universum zusammen. Vergebung ist die Macht der Mächtigen; Vergebung ist Opfer; Vergebung ist Ruhe des Geistes. Vergebung und Sanftmut sind die Eigenschaften derer, die Selbstbeherrschung üben. Sie verkörpern die ewige Tugend.«

Das Buch ist bestellbar zum Beispiel bei:

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Wie Entspannung das gesamte Sein umfasst

Wie Yogananda, so stammte auch der Autor des folgenden Buches, Osho, aus Indien: Ich habe Osho während meiner Teenagerzeit viel gelesen. Er hat meinen spirituellen Weg die ersten Jahre stark geprägt, ja vielfach das Interesse am Aufwachen in mir geweckt. Direkt nach dem Abitur reiste ich für 10 Tage nach Poona in seinen Ashram. Ich wollte ihn solange er noch lebte, einmal live erleben und hatte in einem kleinen Darshan dann auch die Gelegenheit dazu. Die folgenden Jahre und Jahrzehnte spielte Osho für mich dann kaum mehr eine Rolle. Doch vor kurzem bin ich wieder auf einige seiner Werke gestossen. Eines davon kann ich hier leider nicht vorstellen, da es vergriffen ist. Was schade ist, denn es liefert für den spirituellen Weg unglaublich viele Anregungen, Einsichten und Hilfestellungen. Es heisst »Der Freund«. Wenn ich nur ein Buch auf eine einsame Insel mitnehmen dürfte, dann wäre es dieses Buch.

Zum Glück gibt es aber andere Bücher, die ebenfalls sehr inspirierend sind. Eines davon heisst: Was kann ich tun? 101 einfache Methoden, um Stress und emotionale Probleme zu lindern. Dieses Buch besticht durch seine unkonventionellen Meditationsformen, die alle darauf angelegt sind, mehr Tiefe, Liebe, Lebendigkeit und Authentizität ins Leben zu bringen. Und sie sind leicht erlernbar und umsetzbar. Manche sind auf mehrere Tage oder Wochen hin angelegt. Andere kann man einfach so zwischendurch in den Alltag integrieren. Dieses Buch ist immer wieder eine wahre Fundgrube.

»Entspannung kommt nur, wenn man im Leben nichts mehr 'muss'. Und Entspannung heisst nicht nur Entspannung des Körpers und auch nicht nur des Geistes, sie umfasst dein ganzes Sein.«

Hier eine kleine Auswahl der Meditationen:
Das Mantra »Aum« / Bewusste Hände / Verliebe dich in dich selbst / Lass dir von Gott zuschauen / Die Quelle des Lichts / Goldener Nebel / Glückliche Füsse / Schützende Aura / Laotses Geheimnis / Finde deinen inneren Nullpunkt

Das Buch ist bestellbar zum Beispiel bei:

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Ins wahre Selbst erwachen

Wie Paramahansa Yogananda so waren auch Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich Pioniere des Yogas im Westen. Während Yogananda in den USA wirkte, verbreiteten Yesudian und Haich Yoga in Europa, vor allem in der Schweiz, wo sie mehrere Schulen gründeten. Eine davon war die Sommerschule in Ponte Tresa. Ich werde immer an ihr Wirken erinnert, wenn ich Ferien im Tessin mache. Denn direkt angrenzend an die damalige Schule liegt die Wiese, zu der wir zum Schwimmen an den Lago di Lugano gehen.

Elisabeth Haich ist international aber vor allem durch ihr Buch Einweihung bekannt geworden. Ebenso ein spiritueller Klassiker wie «Autobiographie eines Yogi«. Ein grosser Teil der Handlung dieses Romans spielt im alten Ägypten. Doch die Romanhandlung ist nicht der Grund, warum ich das Buch ausgesucht habe. Es sind die Lehren und Unterweisungen des Hohepriesters Ptahhotep, die Haich im 2. Teil des Buches beschreibt. Sie reichen von okkulten Theorien über die Kräfte des Kosmos bis hin zu Methoden, um das eigene Wesen zu vervollkommnen. Bis heute frage ich mich, wie die Autorin zu all dem Wissen gelangt ist, das durch den Hohepriester spricht: Was wurde aus einer anderen Dimension übermittelt? Was floss aus ihren eigenen Erkenntnissen in das Buch ein? Und wo hat sie sich von fremden Quellen inspirieren lassen? Man muss das Buch allerdings im Geiste seiner Zeit lesen. Es werden Begriffe verwendet und Dinge auf eine Art beschrieben und gedeutet, wie sie heute nicht mehr üblich sind. Wer dies im Hinterkopf behält, sich davon aber nicht abschrecken lässt, für den kann dieses Buch eine Bereicherung für den eigenen geistigen Weg sein. So gehört zum Beispiel das Kapitel über die zwölf Zwillingseigenschaften mit zum Besten, was in der spirituellen Literatur meines Erachtens bislang geschrieben wurde.

Hier ein Zitat aus dem Buch:
»Es gibt nur ein ewiges Sein - nur einen Gott. In allem, was lebt, lebt dieses eine, einzige Sein - lebt dieser eine, einzige Gott. Gott ist die unteilbare Einheit. Er ist überall gegenwärtig. Er erfüllt das ganze Universum. Das ganze Weltall lebt, weil Gott es mit seinem eigenen, ewigen Sein belebt!«

Das Buch ist bestellbar zum Beispiel bei:

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In Berührung mit dem zeitlosen Tao

Auch beim letzten Buch handelt es sich um einen Roman. Geschrieben von Mario Mantese. Ich bin durch Martin Frischknecht, den Herausgeber der Zeitschrift »Spuren« vor einigen Jahren auf den Autor aufmerksam geworden. Mario Mantese hat eine Reihe spiritueller Romane verfasst, die alle sehr lesenswert sind. Im seinem Buch Der Taoist. Der geheime Weg finden sich für mich aber die tiefsten Weisheiten wieder. Die Handlung dreht sich um die junge Frau Li, die auf ihrer Suche nach Erleuchtung auf Meister Wang trifft. Einen Einsiedler, der zurückgezogen in einer Klause im Wald lebt. Meister Wang nimmt sich der jungen Frau an und unterstützt sie fortan auf ihrem geistigen Weg. Durch die Hilfe des Meisters sowie des Mönchen Deng, den sie durch Wang auf einer gemeinsamen Reise kennenlernt, gelingt es ihr, immer tiefer in das unvergängliche Sein hineinzufinden. Das Buch ist gespickt mit tiefsinnigen Gedanken über den Sinn des Lebens, die wahre Natur des Seins und das grosse Ziel des Menschen: Die Befreiung aus der Illusion des Ichs.

In dem Buch begegnet man so wunderbaren Sätzen wie:

»Die Wandlungen des Lebens schienen ihn nicht zu berühren. Eingehüllt in eine geheimnisvolle Stille, lebte er in Übereinstimmung mit den himmlischen Kräften.«

»Das Wesentliche kommt, wenn sich das Unwesentliche zurücknimmt.«

»Wer still, klar, gütig und leer ist, besiegt und überwindet sämtliche Hindernisse und ist vom himmlischen Wirken gesegnet.«

»Die Kräfte des Lebens selbst verhindern Misslingen, wenn man sich nicht einmischt. Es bedarf einer inneren Wachheit, um zu erkennen, wie sich alles von selbst vollendet und dass in Wirklichkeit nie etwas ausserhalb der Vollendung existiert hat.«

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Ich wünsche Ihnen eine anregende Lektüre und eine erfüllte und gesegnete Zeit.
 

Herzlich, Ihre
Alexandra Klinghammer

 

Veranstaltungstipps

 

Wie wir unsere chironische Wunde heilen (Online-Vortrag)

Mittwoch, 25. August 2021, 19.00 - 20.30 Uhr
Veranstalter: Astrologie- und Tarotschule München

Weitere Informationen/Anmeldung

   

 

Die spirituelle Dimension im Horoskop (Live-Webinar)
Wie man Horoskopfaktoren auf einer hohen Bewusstseinsebene lebt

Samstag/Sonntag 16.+17. Oktober 2021
Veranstalter: Astrologie- und Tarotschule München

Weitere Informationen/Anmeldung

 

Buchtipps:

  

Die Lilith-Fibel
Der Schwarze Mond im Horoskop

Alexandra Klinghammer & Claude Weiss

Preis: Fr. 14.40/€ 13.50

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Neptun - In Berührung mit dem Geheimnisvollen

Von Alexandra Klinghammer

Preis: Fr. 17.60/€ 17.-

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Das Erwachen der weiblichen Urkraft

Von Alexandra Klinghammer

Preis: Fr. 18.-/€ 18.50

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